Eficacia del uso del aroma de lavanda en la disminución del nivel de ansiedad en ejecutivos durante un proceso de coaching en Lima Metropolitana entre los meses de junio y julio de 2024

Abstract

El propósito de la presente investigación es determinar la eficacia en el uso del aroma de lavanda en la disminución del nivel de ansiedad en ejecutivos que llevan un proceso de coaching ejecutivo en Lima Metropolitana en el año 2024. Se optó por un enfoque descriptivo, con metodología mixta, transversal y experimental. La muestra cuantitativa estuvo compuesta por 21 ejecutivos a quienes se les aplicó el Beck Anxiety Inventory – BAI, una herramienta especializada en medir los niveles de ansiedad. La muestra cualitativa fue de 2 ejecutivos a quienes se les aplicó un cuestionario elaborado especialmente para el estudio. Como resultado general se verificó un nivel de impacto del aroma de lavanda en disminuir los niveles de ansiedad de los evaluados, tanto en los síntomas somáticos como en los afectivo-cognitivos, con un impacto mayor en los síntomas somáticos del trastorno.